Еда22

Простой завтрак с новым акцентом: творог с запеченной клубникой

С творогом прекрасно сочетаются запеченная клубника, овсяные хлопья и кокосовая стружка — вместе они создают вкусный завтрак, богатый белком.

Cottage cheese with strawberries
Фото: freepik.com

Возможно, сочетание творога и ягод или фруктов не является для вас чем-то новым, но если вы немного поджарите клубнику, это довольно существенно изменит вкус блюда. Запекание клубники усилит ее вкус и сладость, а также поможет ягодам выпустить немного сока, что создаст натуральный соус для смешивания с творогом.

  • 1 чашка творога
  • 8 ягод клубники, разрезанных на четвертины
  • ¼ стакана овсяных хлопьев
  • 2 столовые ложки несладкой кокосовой стружки
  • 2 чайные ложки меда или кленового сиропа + больше, если нужно
  • щепотка корицы

Как готовить:

  1. Разогрейте духовку до 180℃.
  2. Подготовьте составляющие для запекания: смешайте клубнику, овсяные хлопья, мед или кленовый сироп, кокос и корицу в небольшой миске. Застелите противень пергаментом и выложите на нее ягодную смесь.
  3. Запекайте ягодную смесь около 30 минут, перемешайте один раз в середине готовки. Дайте ягодам остыть 5 минут.
  4. Выложите творог в миску. Добавьте сверху запеченные ягоды и наслаждайтесь! Если творог недостаточно сладкий, можно добавить немного меда или кленового сиропа.

 

Комментарии2

  • Acab
    16.06.2024
    Ай, не смашна
  • тру скалка
    16.06.2024
    а что смачна?
    мяса 🐽 і 🍓?

Трех самых звездных актеров РТБД уволили из театра1

Трех самых звездных актеров РТБД уволили из театра

Все новости →
Все новости

ЦИК зарегистрировал инициативные группы Гайдукевича, Хижняка и Чемодановой1

В Минске в разных районах слышали громкий взрыв. Возможно, это самолет перешел на сверхзвук7

Евро обновил максимум с конца марта 2022 года

В президенты идет Диана Ковалева6

В президенты собрался генерал-майор запаса17

Витебский флагшток, который власти назвали бесплатным, обойдется в 440 тысяч долларов1

Лукашенко предлагает закрепить захват Россией части Украины и позиционирует себя как политика мирового значения21

Возможно, разворачивается новая операция зачистки. Информация о задержаниях поступает из разных регионов страны8

«Все говорят на русском? Нет, нет и еще раз нет». Российский журналист рассказал о своем отпуске в Беларуси21

больш чытаных навін
больш лайканых навін

Трех самых звездных актеров РТБД уволили из театра1

Трех самых звездных актеров РТБД уволили из театра

Главное
Все новости →