Zdaroŭje 4 4

25.02.2022 / 11:00

Navukoŭcy: haładańnie padaŭžaje žyćcio

Rehularnaje haładańnie spryjaje źnižeńniu ryzyki sardečnaj niedastatkovaści i pavieličeńniu praciahłaści žyćcia. Da takoj vysnovy pryjšli navukoŭcy z Amierykanskaj Asacyjacyi Serca, piša MedicalXpress.

U časie daśledavańnia kala dźviuch tysiač čałaviek prajšli kateteryzacyju serca. Ź ich 389 praktykavali rehularnaje haładańnie. Pry hetym jany naziralisia na praciahu amal čatyroch z pałovaj hadoŭ.

Vyśvietliłasia, što śmiarotnaść siarod tych, chto haładaŭ, była na 45 pracentaŭ nižej, čym u astatnich udzielnikaŭ daśledavańnia.

Akramia taho, śpiecyjalisty praanalizavali źviestki ab tych ža pacyjentach i vyśvietlili, što sardečnyja prystupy ŭ tych, chto rehularna haładaje adbyvajucca na 71 % radziej.

Najbolš kaštoŭnaja ryba — nie čyrvonaja. Jakaja karyśniejšaja dla zdaroŭja?

14 najlepšych i najhoršych praduktaŭ dla vašaj piečani

Čytajcie jašče

Kamientary4

Koń i «Džyli» na podyumie: u Minsku prajšło modnaje šou, dzie haściej prasili adziecca pa dres-kodzie1

Mody1

Koń i «Džyli» na podyumie: u Minsku prajšło modnaje šou, dzie haściej prasili adziecca pa dres-kodzie

U Oršy chłopiec fotkaŭsia ź biełaruskimi zorkami i padtrymlivaŭ «SVA». A jaho asudzili za ekstremizm1 1

«Dažynki». Zahadka padzabytaj karciny Ruščyca4 4

Ci stała praściej zapisacca na polskuju vizu paśla ŭviadzieńnia fotavieryfikacyi? Dośvied čytačoŭ8 8

Za try hady va Ukrainie stała na 300 tysiač bolš ludziej ź invalidnaściu4 4

U Biełaruskaj pravasłaŭnaj carkvie abnavili ceńnik? Voś jakija buduć rekamiendavanyja taryfy13 13

U Biełaruskaj pravasłaŭnaj carkvie abnavili ceńnik? Voś jakija buduć rekamiendavanyja taryfy13

Stała viadoma, što za biełarus arhanizoŭvaŭ napad na rasijskaha apazicyjaniera Vołkava ŭ Vilni1 1

Stała viadoma, što za biełarus arhanizoŭvaŭ napad na rasijskaha apazicyjaniera Vołkava ŭ Vilni1

«Čyłovy chłopiec» dabraŭsia i da Biełarusi. Što heta za miem?4 4

«Čyłovy chłopiec» dabraŭsia i da Biełarusi. Što heta za miem?4

Čamu dalar rezka padaražeŭ da 3,5 rubla i čaho čakać u bližejšaj budučyni? Spytali ŭ ekśpierta11 11

Čamu dalar rezka padaražeŭ da 3,5 rubla i čaho čakać u bližejšaj budučyni? Spytali ŭ ekśpierta11

Chto toj sabaka, što biehaŭ pa viaršyni piramidy Chieopsa i prasłaviŭsia na ŭvieś śviet?3 3

Chto toj sabaka, što biehaŭ pa viaršyni piramidy Chieopsa i prasłaviŭsia na ŭvieś śviet?3

Natalla Piatkievič: Tyktok staŭ našaj jadziernaj zbrojaj24 24

Natalla Piatkievič: Tyktok staŭ našaj jadziernaj zbrojaj24

Žurnalisty acanili, kolki ŭkraincaŭ zahinuła ŭ vajnie z rasijanami20 20

Žurnalisty acanili, kolki ŭkraincaŭ zahinuła ŭ vajnie z rasijanami20

Cichanoŭskaja nie budzie zaklikać biełarusaŭ iści na vybary i pratestavać64 64

Cichanoŭskaja nie budzie zaklikać biełarusaŭ iści na vybary i pratestavać64

Jak baraćba za ekałohiju i sankcyi pryviali jeŭrapiejski aŭtapram da kryzisu20 20

Jak baraćba za ekałohiju i sankcyi pryviali jeŭrapiejski aŭtapram da kryzisu20

Dalar upieršyniu ŭziaŭ płanku 3,5 rubla, siońnia padaražeŭšy na šeść kapiejek12 12

Dalar upieršyniu ŭziaŭ płanku 3,5 rubla, siońnia padaražeŭšy na šeść kapiejek12

Sapraŭdny pałac pradajuć pad Minskam. Płošča — pad tysiaču kvadrataŭ, cana — adpaviednaja8 8

Sapraŭdny pałac pradajuć pad Minskam. Płošča — pad tysiaču kvadrataŭ, cana — adpaviednaja8

Načalnik Hienštaba Biełarusi nazvaŭ zapusk «Arešnika» pa Dniapry žestam dobraj voli41 41

Načalnik Hienštaba Biełarusi nazvaŭ zapusk «Arešnika» pa Dniapry žestam dobraj voli41

Ułady chvalacca, što ŭ Biełaruś pa biaźvizie pryjechaŭ miljon jeŭrapiejcaŭ. Niaŭžo praŭda?6 6

Ułady chvalacca, što ŭ Biełaruś pa biaźvizie pryjechaŭ miljon jeŭrapiejcaŭ. Niaŭžo praŭda?6

Restaŭracyi ŭ Biełarusi zastałosia na try dni. Hałoŭnamu pradpryjemstvu krainy faktyčna padpisali śmiarotny prysud6 6

Restaŭracyi ŭ Biełarusi zastałosia na try dni. Hałoŭnamu pradpryjemstvu krainy faktyčna padpisali śmiarotny prysud6

Jak Łukašenka kulhaŭ, vychodziačy z samalota ŭ Pakistanie VIDEA14 14

Jak Łukašenka kulhaŭ, vychodziačy z samalota ŭ Pakistanie VIDEA14

Televiadučaja Śviatłana Baroŭskaja raskazała pra novaha muža — zahadkavaha rasijskaha biznesmiena15 15

Televiadučaja Śviatłana Baroŭskaja raskazała pra novaha muža — zahadkavaha rasijskaha biznesmiena15

U Biełastoku vyklikali «na pajadynak» i źbili da straty prytomnaści 16-hadovaha biełarusa5 5

U Biełastoku vyklikali «na pajadynak» i źbili da straty prytomnaści 16-hadovaha biełarusa5

Premiju Hiedrojcia sioleta atrymaŭ Valancin Akudovič2 2

Premiju Hiedrojcia sioleta atrymaŭ Valancin Akudovič2

Kanadski prafiesar zaklikaŭ biełarusaŭ da vyklučnaj strymanaści ŭ pytańni dystancyjavańnia ad Rasii28 28

Kanadski prafiesar zaklikaŭ biełarusaŭ da vyklučnaj strymanaści ŭ pytańni dystancyjavańnia ad Rasii28

«Navat jaho prychilniki zrazumieli, što žyć jak raniej užo nie atrymajecca». Biełarusy raskazali pra atmaśfieru ŭ krainie napiaredadni vybaraŭ10 10

«Navat jaho prychilniki zrazumieli, što žyć jak raniej užo nie atrymajecca». Biełarusy raskazali pra atmaśfieru ŭ krainie napiaredadni vybaraŭ10

Usie naviny →

Ciapier čytajuć

Koń i «Džyli» na podyumie: u Minsku prajšło modnaje šou, dzie haściej prasili adziecca pa dres-kodzie1

Ukrainski ściah zamiest rasijskaha źjaviŭsia ŭčora na vializarnym ekranie ŭ Astanie ŭ časie vizitu Pucina

Palitźniavolenaha žurnalista Ihara Karnieja znoŭ buduć sudzić

U Oršy chłopiec fotkaŭsia ź biełaruskimi zorkami i padtrymlivaŭ «SVA». A jaho asudzili za ekstremizm1

Biełarus pra ŭmovy ŭ łahierach dla ŭciekačoŭ: Kali maješ dośvied, to razumieješ, što ŭsio moža być i kiepska, i sumna2

Błohierka vydavała svaju zdarovuju dačku za śmiarotna chvoruju, kab atrymać danaty i łajki. A mahčyma, i truciła jaje

Ci stała praściej zapisacca na polskuju vizu paśla ŭviadzieńnia fotavieryfikacyi? Dośvied čytačoŭ8

Apošnija naviny

U Minsku taksist nie sastupiŭ darohu tramvaju

U Homieli asudzili mužčynu z-za zabytych u kanapie patronaŭ1

U Baranavičach na dzieviacihadovym chłopčyku zaharełasia adzieńnie

Na Viciebščynie adbylisia dva DTZ sa śmiarotnym vynikam

Litva nie znajšła prykmiet dyviersii ŭ padzieńni samalota ŭ Vilni

Za try hady va Ukrainie stała na 300 tysiač bolš ludziej ź invalidnaściu4

U Vilni prajšła akcyja padtrymki Vasila Vieramiejčyka z udziełam kalinoŭcaŭ6

Kiraŭnikom hrupy «Za volnuju Biełaruś» u polskim parłamiencie staŭ były ministr zamiežnych spraŭ i maršałak Siejma

U Biełaruskaj pravasłaŭnaj carkvie abnavili ceńnik? Voś jakija buduć rekamiendavanyja taryfy13

Tramp vyznačyŭsia z kandydaturaj śpiecpasłańnika ZŠA pa Ukrainie. Ukraincam jahony vybar nie spadabajecca10

«Raźjatrana cierabiŭsia». Novyja pierakłady z habrejskaj i polskaj vyklikajuć, chutčej, pytańni1

Stała viadoma, što za biełarus arhanizoŭvaŭ napad na rasijskaha apazicyjaniera Vołkava ŭ Vilni1

Kipr zabraŭ hramadzianstva ŭ siemiarych rasijskich miljarderaŭ i členaŭ ich siemjaŭ5

Prapahandysty pračytali novuju lekcyju za Łukašenku pad nazvaj «Dyktat? Ura!»8

U Voranaŭskim rajonie pamiežniki zatrymali dvuch uładalnikaŭ bieśpiłotnikaŭ

«Čyłovy chłopiec» dabraŭsia i da Biełarusi. Što heta za miem?4

Avijakampanija, ź jakoj chacieli zrabić łaŭkost-kankurenta «Biełavija», pradaje adrazu 5 svaich samalotaŭ

Biełaruska sprabavała ŭvieźci z Turcyi čatyry čamadany lekaŭ «dla ŭłasnaha spažyvańnia»3

U hramadskim transparcie ŭ Minsku možna budzie adpravić list Dziedu Marozu2

«U kožnaj krainie ŭsio zaležyć tolki ad biełarusaŭ». U APK źjaviŭsia adkazny za lehalizacyju biełarusaŭ za miažoj5

U Izraili pamior čałaviek, jaki pakaraŭ śmierciu nacysckaha złačyncu Adolfa Ejchmana5

Pa-biełarusku vyjšła kniha, jakoj natchniaŭsia Karatkievič

Stali viadomyja detali abvinavačańnia ŭkrainskaha deputata Šaŭčenki, jaki prasłaviŭsia padtrymkaj Łukašenki7

Uładalnika hrodzienskaha błoha S13 adpravili jašče na 15 sutak aryštu

U rasijskim Nižnim Tahile nastaŭnikam padaryli siertyfikaty na nadmahilli

Usie naviny

Dyrektar vodakanała patłumačyŭ, čamu asadak ad vady ŭ čajniku — heta narmalna4

U SK raskazali, praź jaki miesiendžar čaściej za ŭsio padmanvajuć biełarusaŭ1

Jak baraćba za ekałohiju i sankcyi pryviali jeŭrapiejski aŭtapram da kryzisu20

U staličnym «Paŭnočnym bierazie» budujuć pieršy dziciačy sadok. Jakim toj budzie2

Bundeśvier: Za krušeńniem samalota DHL u Litvie moža stajać Rasija4

Dalar upieršyniu ŭziaŭ płanku 3,5 rubla, siońnia padaražeŭšy na šeść kapiejek12

Sapraŭdny pałac pradajuć pad Minskam. Płošča — pad tysiaču kvadrataŭ, cana — adpaviednaja8

Siem novaŭviadzieńniaŭ pa piensijach z 2025 hoda

Kandydatam u prezidenty Hruzii ad kiroŭnaj partyi staŭ były futbalist

Samaje čytanaje

Čamu dalar rezka padaražeŭ da 3,5 rubla i čaho čakać u bližejšaj budučyni? Spytali ŭ ekśpierta

Žurnalisty acanili, kolki ŭkraincaŭ zahinuła ŭ vajnie z rasijanami

Kultavy fiłosaf Valancin Akudovič vydaŭ śmiełuju knihu

Kanadski prafiesar zaklikaŭ biełarusaŭ da vyklučnaj strymanaści ŭ pytańni dystancyjavańnia ad Rasii

«Navat jaho prychilniki zrazumieli, što žyć jak raniej užo nie atrymajecca». Biełarusy raskazali pra atmaśfieru ŭ krainie napiaredadni vybaraŭ

Pratestoŭcy ŭvajšli ŭ Isłamabad, dzie ciapier ź vizitam Łukašenka. Pačalisia biesparadki i stralanina

Jašče kala 800 biełarusaŭ dadali ŭ rasijskuju bazu vyšuku za paŭhoda. Praviercie siabie i blizkich

Brat udavy Zielcara: Kadebisty išli ŭ kvateru pa mianie

bolš čytanych navin

Samaje łajkanaje

Cichanoŭskaja nie budzie zaklikać biełarusaŭ iści na vybary i pratestavać

Kultavy fiłosaf Valancin Akudovič vydaŭ śmiełuju knihu

Pratestoŭcy ŭvajšli ŭ Isłamabad, dzie ciapier ź vizitam Łukašenka. Pačalisia biesparadki i stralanina

Ukraincy vybili rasijan ad Kupianska

Łukašenka prylacieŭ u Isłamabad. Horad z usich bakoŭ akružany pratestoŭcami

Ukraincy ŭdaryli rakietami ATACMS pa C-400 u Kurskaj vobłaści — zahinuli piać rasijskich aficeraŭ

U 52 hady pamior łukašenkaŭski prapahandyst Dźmitryj Krat

«Nibyta ludzi ź inšaj płaniety». Čym uraziła Biełaruś zamiežnikaŭ, jakija pryjechali pa biaźvizie

bolš łajkanych navin

Apytanka

Navukoŭcy: haładańnie padaŭžaje žyćcio

Najbolš kaštoŭnaja ryba — nie čyrvonaja. Jakaja karyśniejšaja dla zdaroŭja?

14 najlepšych i najhoršych praduktaŭ dla vašaj piečani

U Minzdaroŭi raskazali, kali čakajecca pik reśpiratornych zachvorvańniaŭ

Fizičnyja praktykavańni dapamahajuć adnavić niervovyja kletki. Voś jak heta ŭdałosia dakazać

Błakitnaje śviatło smartfonaŭ vyklikaje zaŭčasnaje pałavoje daśpiavańnie dziaciej — vučonyja

Kamientary4

Koń i «Džyli» na podyumie: u Minsku prajšło modnaje šou, dzie haściej prasili adziecca pa dres-kodzie1

Koń i «Džyli» na podyumie: u Minsku prajšło modnaje šou, dzie haściej prasili adziecca pa dres-kodzie

U Oršy chłopiec fotkaŭsia ź biełaruskimi zorkami i padtrymlivaŭ «SVA». A jaho asudzili za ekstremizm11

«Dažynki». Zahadka padzabytaj karciny Ruščyca44

Ci stała praściej zapisacca na polskuju vizu paśla ŭviadzieńnia fotavieryfikacyi? Dośvied čytačoŭ88

Za try hady va Ukrainie stała na 300 tysiač bolš ludziej ź invalidnaściu44

U Biełaruskaj pravasłaŭnaj carkvie abnavili ceńnik? Voś jakija buduć rekamiendavanyja taryfy1313

U Biełaruskaj pravasłaŭnaj carkvie abnavili ceńnik? Voś jakija buduć rekamiendavanyja taryfy13

Stała viadoma, što za biełarus arhanizoŭvaŭ napad na rasijskaha apazicyjaniera Vołkava ŭ Vilni11

Stała viadoma, što za biełarus arhanizoŭvaŭ napad na rasijskaha apazicyjaniera Vołkava ŭ Vilni1

«Čyłovy chłopiec» dabraŭsia i da Biełarusi. Što heta za miem?44

«Čyłovy chłopiec» dabraŭsia i da Biełarusi. Što heta za miem?4

Čamu dalar rezka padaražeŭ da 3,5 rubla i čaho čakać u bližejšaj budučyni? Spytali ŭ ekśpierta1111

Čamu dalar rezka padaražeŭ da 3,5 rubla i čaho čakać u bližejšaj budučyni? Spytali ŭ ekśpierta11

Chto toj sabaka, što biehaŭ pa viaršyni piramidy Chieopsa i prasłaviŭsia na ŭvieś śviet?33

Chto toj sabaka, što biehaŭ pa viaršyni piramidy Chieopsa i prasłaviŭsia na ŭvieś śviet?3

Natalla Piatkievič: Tyktok staŭ našaj jadziernaj zbrojaj2424

Natalla Piatkievič: Tyktok staŭ našaj jadziernaj zbrojaj24

Žurnalisty acanili, kolki ŭkraincaŭ zahinuła ŭ vajnie z rasijanami2020

Žurnalisty acanili, kolki ŭkraincaŭ zahinuła ŭ vajnie z rasijanami20

Cichanoŭskaja nie budzie zaklikać biełarusaŭ iści na vybary i pratestavać6464

Cichanoŭskaja nie budzie zaklikać biełarusaŭ iści na vybary i pratestavać64

Jak baraćba za ekałohiju i sankcyi pryviali jeŭrapiejski aŭtapram da kryzisu2020

Jak baraćba za ekałohiju i sankcyi pryviali jeŭrapiejski aŭtapram da kryzisu20

Dalar upieršyniu ŭziaŭ płanku 3,5 rubla, siońnia padaražeŭšy na šeść kapiejek1212

Dalar upieršyniu ŭziaŭ płanku 3,5 rubla, siońnia padaražeŭšy na šeść kapiejek12

Sapraŭdny pałac pradajuć pad Minskam. Płošča — pad tysiaču kvadrataŭ, cana — adpaviednaja88

Sapraŭdny pałac pradajuć pad Minskam. Płošča — pad tysiaču kvadrataŭ, cana — adpaviednaja8

Načalnik Hienštaba Biełarusi nazvaŭ zapusk «Arešnika» pa Dniapry žestam dobraj voli4141

Načalnik Hienštaba Biełarusi nazvaŭ zapusk «Arešnika» pa Dniapry žestam dobraj voli41

Ułady chvalacca, što ŭ Biełaruś pa biaźvizie pryjechaŭ miljon jeŭrapiejcaŭ. Niaŭžo praŭda?66

Ułady chvalacca, što ŭ Biełaruś pa biaźvizie pryjechaŭ miljon jeŭrapiejcaŭ. Niaŭžo praŭda?6

Restaŭracyi ŭ Biełarusi zastałosia na try dni. Hałoŭnamu pradpryjemstvu krainy faktyčna padpisali śmiarotny prysud66

Restaŭracyi ŭ Biełarusi zastałosia na try dni. Hałoŭnamu pradpryjemstvu krainy faktyčna padpisali śmiarotny prysud6

Jak Łukašenka kulhaŭ, vychodziačy z samalota ŭ Pakistanie VIDEA1414

Jak Łukašenka kulhaŭ, vychodziačy z samalota ŭ Pakistanie VIDEA14

Televiadučaja Śviatłana Baroŭskaja raskazała pra novaha muža — zahadkavaha rasijskaha biznesmiena1515

Televiadučaja Śviatłana Baroŭskaja raskazała pra novaha muža — zahadkavaha rasijskaha biznesmiena15

U Biełastoku vyklikali «na pajadynak» i źbili da straty prytomnaści 16-hadovaha biełarusa55

U Biełastoku vyklikali «na pajadynak» i źbili da straty prytomnaści 16-hadovaha biełarusa5

Premiju Hiedrojcia sioleta atrymaŭ Valancin Akudovič22

Premiju Hiedrojcia sioleta atrymaŭ Valancin Akudovič2

Kanadski prafiesar zaklikaŭ biełarusaŭ da vyklučnaj strymanaści ŭ pytańni dystancyjavańnia ad Rasii2828

Kanadski prafiesar zaklikaŭ biełarusaŭ da vyklučnaj strymanaści ŭ pytańni dystancyjavańnia ad Rasii28

«Navat jaho prychilniki zrazumieli, što žyć jak raniej užo nie atrymajecca». Biełarusy raskazali pra atmaśfieru ŭ krainie napiaredadni vybaraŭ1010

«Navat jaho prychilniki zrazumieli, što žyć jak raniej užo nie atrymajecca». Biełarusy raskazali pra atmaśfieru ŭ krainie napiaredadni vybaraŭ10

Koń i «Džyli» na podyumie: u Minsku prajšło modnaje šou, dzie haściej prasili adziecca pa dres-kodzie1

Ukrainski ściah zamiest rasijskaha źjaviŭsia ŭčora na vializarnym ekranie ŭ Astanie ŭ časie vizitu Pucina

Palitźniavolenaha žurnalista Ihara Karnieja znoŭ buduć sudzić

U Oršy chłopiec fotkaŭsia ź biełaruskimi zorkami i padtrymlivaŭ «SVA». A jaho asudzili za ekstremizm1

Biełarus pra ŭmovy ŭ łahierach dla ŭciekačoŭ: Kali maješ dośvied, to razumieješ, što ŭsio moža być i kiepska, i sumna2

Błohierka vydavała svaju zdarovuju dačku za śmiarotna chvoruju, kab atrymać danaty i łajki. A mahčyma, i truciła jaje

Ci stała praściej zapisacca na polskuju vizu paśla ŭviadzieńnia fotavieryfikacyi? Dośvied čytačoŭ8

U Minsku taksist nie sastupiŭ darohu tramvaju

U Homieli asudzili mužčynu z-za zabytych u kanapie patronaŭ1

U Baranavičach na dzieviacihadovym chłopčyku zaharełasia adzieńnie

Na Viciebščynie adbylisia dva DTZ sa śmiarotnym vynikam

Litva nie znajšła prykmiet dyviersii ŭ padzieńni samalota ŭ Vilni

Za try hady va Ukrainie stała na 300 tysiač bolš ludziej ź invalidnaściu4

U Vilni prajšła akcyja padtrymki Vasila Vieramiejčyka z udziełam kalinoŭcaŭ6

Kiraŭnikom hrupy «Za volnuju Biełaruś» u polskim parłamiencie staŭ były ministr zamiežnych spraŭ i maršałak Siejma

U Biełaruskaj pravasłaŭnaj carkvie abnavili ceńnik? Voś jakija buduć rekamiendavanyja taryfy13

Tramp vyznačyŭsia z kandydaturaj śpiecpasłańnika ZŠA pa Ukrainie. Ukraincam jahony vybar nie spadabajecca10

«Raźjatrana cierabiŭsia». Novyja pierakłady z habrejskaj i polskaj vyklikajuć, chutčej, pytańni1

Stała viadoma, što za biełarus arhanizoŭvaŭ napad na rasijskaha apazicyjaniera Vołkava ŭ Vilni1

Kipr zabraŭ hramadzianstva ŭ siemiarych rasijskich miljarderaŭ i členaŭ ich siemjaŭ5

Prapahandysty pračytali novuju lekcyju za Łukašenku pad nazvaj «Dyktat? Ura!»8

U Voranaŭskim rajonie pamiežniki zatrymali dvuch uładalnikaŭ bieśpiłotnikaŭ

«Čyłovy chłopiec» dabraŭsia i da Biełarusi. Što heta za miem?4

Avijakampanija, ź jakoj chacieli zrabić łaŭkost-kankurenta «Biełavija», pradaje adrazu 5 svaich samalotaŭ

Biełaruska sprabavała ŭvieźci z Turcyi čatyry čamadany lekaŭ «dla ŭłasnaha spažyvańnia»3

U hramadskim transparcie ŭ Minsku možna budzie adpravić list Dziedu Marozu2

«U kožnaj krainie ŭsio zaležyć tolki ad biełarusaŭ». U APK źjaviŭsia adkazny za lehalizacyju biełarusaŭ za miažoj5

U Oršy chłopiec fotkaŭsia ź biełaruskimi zorkami i padtrymlivaŭ «SVA». A jaho asudzili za ekstremizm1 1

«Dažynki». Zahadka padzabytaj karciny Ruščyca4 4

Ci stała praściej zapisacca na polskuju vizu paśla ŭviadzieńnia fotavieryfikacyi? Dośvied čytačoŭ8 8

Za try hady va Ukrainie stała na 300 tysiač bolš ludziej ź invalidnaściu4 4

U Biełaruskaj pravasłaŭnaj carkvie abnavili ceńnik? Voś jakija buduć rekamiendavanyja taryfy13 13

Stała viadoma, što za biełarus arhanizoŭvaŭ napad na rasijskaha apazicyjaniera Vołkava ŭ Vilni1 1

«Čyłovy chłopiec» dabraŭsia i da Biełarusi. Što heta za miem?4 4

Čamu dalar rezka padaražeŭ da 3,5 rubla i čaho čakać u bližejšaj budučyni? Spytali ŭ ekśpierta11 11

Chto toj sabaka, što biehaŭ pa viaršyni piramidy Chieopsa i prasłaviŭsia na ŭvieś śviet?3 3

Natalla Piatkievič: Tyktok staŭ našaj jadziernaj zbrojaj24 24

Žurnalisty acanili, kolki ŭkraincaŭ zahinuła ŭ vajnie z rasijanami20 20

Cichanoŭskaja nie budzie zaklikać biełarusaŭ iści na vybary i pratestavać64 64

Jak baraćba za ekałohiju i sankcyi pryviali jeŭrapiejski aŭtapram da kryzisu20 20

Dalar upieršyniu ŭziaŭ płanku 3,5 rubla, siońnia padaražeŭšy na šeść kapiejek12 12

Sapraŭdny pałac pradajuć pad Minskam. Płošča — pad tysiaču kvadrataŭ, cana — adpaviednaja8 8

Načalnik Hienštaba Biełarusi nazvaŭ zapusk «Arešnika» pa Dniapry žestam dobraj voli41 41

Ułady chvalacca, što ŭ Biełaruś pa biaźvizie pryjechaŭ miljon jeŭrapiejcaŭ. Niaŭžo praŭda?6 6

Restaŭracyi ŭ Biełarusi zastałosia na try dni. Hałoŭnamu pradpryjemstvu krainy faktyčna padpisali śmiarotny prysud6 6

Jak Łukašenka kulhaŭ, vychodziačy z samalota ŭ Pakistanie VIDEA14 14

Televiadučaja Śviatłana Baroŭskaja raskazała pra novaha muža — zahadkavaha rasijskaha biznesmiena15 15

U Biełastoku vyklikali «na pajadynak» i źbili da straty prytomnaści 16-hadovaha biełarusa5 5

Premiju Hiedrojcia sioleta atrymaŭ Valancin Akudovič2 2

Kanadski prafiesar zaklikaŭ biełarusaŭ da vyklučnaj strymanaści ŭ pytańni dystancyjavańnia ad Rasii28 28

«Navat jaho prychilniki zrazumieli, što žyć jak raniej užo nie atrymajecca». Biełarusy raskazali pra atmaśfieru ŭ krainie napiaredadni vybaraŭ10 10

Cichanoŭskaja: Z mužam užo bolš za 600 dzion niama suviazi, ale Siarhiej — adzin z samych mocnych ludziej, jakich ja sustrakała1 1

Dalar užo 3,58 rubla1 1

Čamu dalar rezka padaražeŭ da 3,5 rubla i čaho čakać u bližejšaj budučyni? Spytali ŭ ekśpierta11 11

Kitaj nie škaduje nijakich hrošaj, kab pierakupić technałahičnyja talenty3 3

Chto toj sabaka, što biehaŭ pa viaršyni piramidy Chieopsa i prasłaviŭsia na ŭvieś śviet?3 3

Natalla Piatkievič: Tyktok staŭ našaj jadziernaj zbrojaj24 24

Katedž u Minsku z saŭnaj i basiejnam pradajuć amal za 400 tysiač dalaraŭ5 5

Minadukacyi zaćvierdziła 10 «zapavietaŭ» dla školnikaŭ i baćkoŭ10 10

Žurnalisty acanili, kolki ŭkraincaŭ zahinuła ŭ vajnie z rasijanami20 20

Cichanoŭskaja nie budzie zaklikać biełarusaŭ iści na vybary i pratestavać64 64

Ministr suviazi: 5G — heta ŭsiaho tolki technałohija. Karystalniku ŭsio roŭna, 5G, 6 abo 46 6

Pahladzicie, jakaja niezvyčajnaja ptuška zalacieła ŭ Biełaruś1 1