PADTRYMAĆ
napišycie nam svaju navinu
© Usie pravy abaronienyja. Vykarystańnie materyjałaŭ dazvalajecca pry ŭmovie ŭkazańnia krynicy i najaŭnaści aktyŭnaj hipierspasyłki na nashaniva.com u pieršym abzacy.
PADTRYMAĆ
Ježa11
Bieł Łac Rus

Sałat z łasosiem, hrejpfrutam i avakada — recept

Sytny sałat — heta spałučeńnie tekstur: chrabustkaja zielanina, sakavityja cytrusavyja, tłusty łasoś i šaŭkavisty avakada.

Salmon salad
Fota: Getty Images

Spatrebicca:

  • 2 file łasosia biez skury
  • sol bujnoha pamołu
  • śviežamołaty čorny pierac
  • 3 č. ł. aliŭkavaha aleju
  • zialonaja cybula (dźvie cybuliny)
  • 1 jarka-čyrvony hrejpfrut
  • 1 saśpieły avakada
  • 2 st. ł. ściobłaŭ słaniečniku, liścia kres-sałaty abo ich kambinacyi
  • 1 st. ł. śviežaha soku łajma

Jak hatavać:

  1. Razahrejcie duchoŭku da 190ºC. Prypraŭcie rybu sollu i piercam, potym źmiaścicie jaje ŭ 22-santymietrovuju formu dla zapiakańnia. Apyrskajcie rybu 1 stałovaj łyžkaj aleju i pasypcie pałovaj zialonaj cybuli. Zapiakajcie, pakul łasoś nie stanie častkova nieprazrystym u centry, 10-12 chvilin. Pakładzicie pryhatavanuju rybu na talerku i dajcie joj astyć.
  2. Razłamicie rybu na bujnyja kavałki i raskładzicie pa sierviravalnych talerkach. Źvierchu vykładzicie na kožnuju hrejpfrut, avakada, zielaninu i zialonuju cybulu, što zastałasia. Prypraŭcie sollu i piercam. Źmiašajcie 2 stałovyja łyžki aleju z sokam łajma i prypraŭcie sollu. Palicie zapraŭkaj kožny sałat.

 Bolš pra ježu:

Nie vykidvajcie łupinu hrejpfruta — jana jašče moža być karysnaj

Viedajecie, navošta skrynia pad duchoŭkaj? Voś try sakrety duchovak, jakija dapamohuć rychtavać navahodniaje zastolle

Padborka kaladnych desiertaŭ: cytrusy ŭ šakaładzie, «śniežnyja» kapkiejki i mandarynavaja pana-kota

Adzin ź biełaruskich miasakambinataŭ vypuściŭ kaŭbasy z aliŭkami, fistaškami i navat vuhalem

Čytajcie jašče

Kamientary1

  • Žvir
    07.01.2024
    Heta O! Tut niama sumnievaŭ.

«Padlik hałasoŭ jak sataniscki rytuał». Były člen kamisii raskazaŭ, jak u Biełarusi falsifikujuć vybary8

Hramadstva8

«Padlik hałasoŭ jak sataniscki rytuał». Były člen kamisii raskazaŭ, jak u Biełarusi falsifikujuć vybary

Usie naviny →
Ciapier čytajuć

U rasijskim Marksie «Aka» padrezała džyp. Kiroŭca «Kruzaka» ŭ adkaz rasstralaŭ ludziej u «Ace»

Kačałoŭskaja: Na «Mis Suśviet» ja zrazumieła, što takoje žanočaja žorstkaść. A ŭ prybiralniu nas vadzili achoŭniki3

Navukoŭcy atrymali pieršuju ŭ historyi vyjavu fatona

Apošnija naviny

U rasijskim Marksie «Aka» padrezała džyp. Kiroŭca «Kruzaka» ŭ adkaz rasstralaŭ ludziej u «Ace»

Dla «darmajedaŭ» rychtujuć čarhovyja źmieny1

Navukoŭcy atrymali pieršuju ŭ historyi vyjavu fatona

Avaryja na MKAD — sutyknulisia čatyry aŭto

Kandydatam ad «PiS» na prezidenckich vybarach Polščy budzie historyk i były baksior

Što ŭ zhublenych pasyłkach, jakija pradajuć pa 10 rubloŭ? Žurnalisty praviali ekśpierymient

«Nibyta ludzi ź inšaj płaniety». Čym uraziła Biełaruś zamiežnikaŭ, jakija pryjechali pa biaźvizie9

Modny aŭtamat z našumiełym kobrynskim marozivam pastavili ŭ Minsku2

U centry Minska na dva tydni zakryjuć adnu z vulic

Jak chłopiec z Babrujska staŭ zorkaj va Ukrainie5

Na volu vyjšła homielskaja viełaaktyvistka Śviatłana Karol

Jak biełarusy žyli pa draŭlanym kalendary. Usio žyćcio źmiaščałasia na prostym kijku3

Tvarožny piroh z bruśničnym vareńniem — recept

Jak Rasija najmaje kryminalnikaŭ dla vykanańnia śpiecapieracyj na Zachadzie1

U Vialikabrytanii zafiksavali paloty nieapaznanych dronaŭ nad vajskovymi bazami, jakija vykarystoŭvajuć ZŠA1

Znojdzieny samy ŭdačlivy rybak Biełarusi: za hadzinu jon vyłaviŭ u Minsku dźvie 18-kiłahramovyja rybiny

Rasijskaja armija pačała šturm Vialikaj Navasiołki. Jaje zachop budzie mieć vielizarnaje značeńnie2

Pasoł Ukrainy ŭ Turcyi raskazaŭ, jak Erdahan vyratavaŭ ad rasijskaha zachopu Adesu i Mikałajeŭ1

U Kupałaŭskim teatry adbyłasia pieršaja premjera siezona. Heta trahikamiedyja Dastajeŭskaha ź Niafiodavaj u hałoŭnaj roli20

«Sto pracentaŭ Biełaruś». U Mahilovie zaŭvažyli kata, jaki viedaje praviły darožnaha ruchu VIDEA1

Pamior viciebski mastak Alaksandr Ślepaŭ

«Voś za heta vas, chačej, i nienavidziać!» Komik Mirzalizade raskazaŭ, ci možna ličyć biełarusaŭ talerantnymi19

Rasija viarbuje na vajnu suprać Ukrainy jemienskich chusitaŭ1

Rabina, jaki prapaŭ u AAE, znajšli miortvym

Paśla zatrymańniaŭ u Smarhoni niekalki čałaviek zastajucca pad aryštam

Usie naviny

Na Filipinach vice-prezidentka adkryta pryhraziła prezidentu i jaho siamji śmierciu2

U biełaruskich lasach pajšli zimovyja apieńki. Jakija jašče hryby nie spužalisia pieršych śniehapadaŭ?

Anhieła Mierkiel: Ja dobra viedała namiery Pucina i viedała, što jon vorah Jeŭropy11

U Breście pastavili skulpturu Don Kichota ź vietrakom, padobnym da vientylatara FOTAFAKT1

«Žančyny, na jakich moža raźličvać Hajdukievič». Najlepšyja tvity tydnia2

Ministr zamiežnych spraŭ Francyi paćvierdziŭ prava Ukrainy bić pa Rasii francuzskimi rakietami2

«Usio ŭ našych rukach». Kamandzir kalinoŭcaŭ Pavieł Šurmiej sustreŭsia ź biełarusami Vilni24

Źniali z pasady kamandujučaha rasijskaj hrupy vojskaŭ «Poŭdzień». Kažuć, što brachaŭ načalstvu pra pośpiechi1

«20 sutak pravioŭ u kamiery z varjatam biez adnoj ruki». Manałoh palitviaźnia, jaki trapiŭ u kałoniju za 8 rubloŭ škody5

Samaje čytanaje
bolš čytanych navin
Samaje łajkanaje
bolš łajkanych navin
Apytanka

«Padlik hałasoŭ jak sataniscki rytuał». Były člen kamisii raskazaŭ, jak u Biełarusi falsifikujuć vybary8

Hramadstva8

«Padlik hałasoŭ jak sataniscki rytuał». Były člen kamisii raskazaŭ, jak u Biełarusi falsifikujuć vybary

Hałoŭnaje
Usie naviny →